ルーティーン

何かが出来るようになりたいなら、毎日同じ時間で同じことをするルーティーンがあると一番効率がいい。僕はずっと前からこれを知っていたけど、それを実現するのは本当に難しい。

時間ができたる今、いろんな方法を考えて試してたけど、まだ自分に合った方法が見つからない。特に出来ないのは、時間割を作って、そしてその計画に従って仕事をすることだ。

よく考えれば、僕は「原則」に従うことはできるけど、「計画」に従うことはできない。例えば、「毎日単語を覚える」ことができるけど、「毎日朝8時から10時単語を覚える」ことができない。

今週はやっと4日連続、計画に従う生活が過ぎたけど、今日はまた計画を破って、昼に3時から10時まで眠ってた。多分前の数日が睡眠不足だったので、今日眠気が一気に爆発したんだろう。

でも効率を上げたいなら、ルーティーンを習慣にしなきゃいけないので、僕は試し続けるつもりだ。

次回は一気にあんなに多くの仕事を計画に入れるのではなく、ちょっとづつ毎日の状況によって計画しようと思う。